Hva du skal ha på deg når du går utendørs

Komfort er det første elementet i utendørsklær. For å oppnå komfort må kroppen din ha riktig temperatur og tørr.

Kroppene våre er mest komfortable når temperaturen er mellom 11 og 35C. De fleste turgåere foretrekker Layering System fordi det er lett, fleksibelt og enkelt å vedlikeholde. Du kan pakke det samme antrekket hele året og ganske enkelt legge til flere lag for vinterreiser. Hvis det er for varmt, fjern et lag med klær og pakk det i en pose. Hvis det blåser, vil det ytre laget hjelpe deg med å holde deg fra å svette. Det er en mer effektiv måte å bruke ryggsekken på enn å bære med seg mange t-skjorter og topper. Termisk undertøy er kanskje ikke veldig fasjonabelt i kaldt vær, men det er behagelig og varmt.

Generelt bør du velge løstsittende klær som tåler plantestikk og myggstikk. Noen merker selger klær uten insektmidler, noe som kan være et godt valg hvis du er følsom og utsatt for infeksjon. Avtakbare glidelåsbukser er også et praktisk alternativ for å redusere vekten på ryggsekken. Når du skal velge disse buksene, velg bukser som har glidelås nederst slik at du kan ta den av uten å ta av deg støvlene. Endelig er skapninger som flått og igler lettere å få øye på på lyse gårder, og å velge lyse klær gjør det lettere å avvise insekter.



Valg av undertøy



Alle er enige om at dermatitt, som blemmer på føttene, kan påvirke lange turer alvorlig. Meningene er delte om hvordan man effektivt kan forhindre at dette skjer. Baggy boxershorts har mange tilhengere, og boxershorts er også foretrukket på grunn av deres flate sømmer og plassering foran på shortsen. Prøv heller trange sportsshorts laget av lycra-stoff.

Undertøy kan klam kropp, kan også løsne fritt, forutsetningen er å være komfortabel



Lag for lag system



Egentlig får klær deg ikke til å føle deg varm. Deres formål er å forhindre varmetap fra kroppen, som er hvordan systemet fungerer. Konseptet med et lag-for-lag-system er enkelt: lag med tynne klær er varmere enn lag med tykke klær fordi de effektivt fanger opp varme generert av kroppen. Lag-for-lag-systemet er sammensatt av tre lag: ABaseLayer, An Insulation Layer og A ShellLayer. Alle tre lagene skal være pustende, slik at fuktighet kan fordampe raskt. De bør også tørke raskt.



Grunnlag



Grunnlaget på klærne skal være godt til å absorbere fuktigheten som produseres av huden (dette kalles "svette"), og fordele fuktigheten jevnt til overflaten av klærne, slik at vannet kan fordampe eller passere gjennom klærne til det ytterste laget. Grunnleggende lag av klær er ofte merket "høy ytelse tekstiler."



Seriestøping



Isolasjonslag inkluderer vanligvis fleece og gensere, som fanger varm luft for å holde kroppen varm. I svært kalde forhold vil flere lag med løs, lett isolasjon holde deg varmere enn et tykt stykke klesplagg.



Ytre skall



Selv om det ytre laget av klær generelt er lett, vindtett og vanntett, kan dette laget av klær fortsatt avgi fuktighet. Hvordan fungerer dette? Det er mange bittesmå hull i overflaten av det ytre laget av klær, som svetten kan fordampe gjennom. Regnet og vinden kan ikke trenge gjennom hullene, men svetten kan fordampe hullene.



Velg naturlige eller menneskeskapte stoffer



Når du har en velsittende og komfortabel T-skjorte, en tykk bomullsskjorte og dongeridresser, hvorfor plaske ut på gimmicky turutstyr? Ja, fordelen med bomull er dens pusteevne, men ulempen er at det er lett å bli gjennomvåt av svette, og det tørker ikke lett, så det er mer sannsynlig at du blir forkjølet av din egen svette.

På samme måte absorberer et bomullsplagg regnet fullstendig, blir tyngre og våtere hele tiden. Tekstiler som bruker kunstfibre absorberer også noe vann, men i motsetning til naturlige fibre tørker de lett og kan i de fleste tilfeller pakkes inn tørre uten stor innsats.